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海格里斯
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  • Agent 001 提问于 2017-05-04
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    海格里斯
    2018-11-28

    巴黎地铁车票单张自2015年涨至1.8欧元,不过巴黎地铁车票有许多不同的购买方法:
    这是2011年巴黎各种车票的价格比较(单位:欧元)
    1、paris visite
    1day 2days 3days 5days
    1-3zone 9.30 15.20 20.70 29.90
    1-5zone 19.60 29.90 41.90 51.20
    (4-11岁儿童半价)
    感觉这个票不是很合算,不管是逛巴黎市区的景点仍是去凡尔赛宫。巴黎市区的景点的话,1日券mobilis更廉价,一样是1-2zone,后者只需6.3欧,尽管paris visite能够享用许多景点的折价,比如乘坐塞纳河1小时的参观游船可享用7.5折优惠,各大博物馆20%左右的折价,迪士尼门票8折优惠,galeries lafayette购物享用9折优惠外加1 free shopping bag。个人感觉仍是买mobilis或ticket t+外加博物馆通票比较合算。
    去凡尔赛的话假如买paris visite需买1-5 zone,19.60欧一人,我这次去凡尔赛买的是点对点的来回票,从rer c线的neuilly porte maillot(接近凯旋门)至凡尔赛,两个人来回共12.8欧,价格距离仍是很大的。并且由于巴黎的地铁出站是不检票的,所以回程能够坐到市区的地铁站下车,便利又省钱。

    2、ticket t+
    单张 1.7
    10张(carnet) 12.5
    长处:能够我们分着利用,假如在巴黎停留天数不是许多的话比较适宜。这种车票没有时刻约束,用不完的车票下次去巴黎时还能利用(请妥善保管,避免车票的磁条变弱)

    3、mobilis
    (去戴高乐机场和d’orly机场不能利用)
    1,2zone 1-3zone 1-4zone 1-5zone
    6.30 8.40 10.40 14
    假如单日需乘坐地铁5次以上,购买mobilis比较合算。

    4、le passe navigo decouverte
    (和曾经的carte orange相似,可是carte orange已于2009年1月全面停止利用)
    利用期限:每周一至周日(一个天然周)
    每周一至周三可购买本周利用的 navigo,每周五至周日可购买下一周利用的 navigo。购买时需负担5欧的磁卡费用,并供给个人1寸相片(30×25mm)一张。磁卡自身基本无期限,可在地铁的充值机上挑选相依的圈数和期间充值。
    zone1,2 zone1-3 zone1-4 zone1-5
    一周 18.85 24.50 29.80 33.40
    一个月 62 80.30 98.10 109.90
    p.s. 巴黎的地铁每年7月左右都会有价格调整
  • Agent 001 提问于 2017-05-24
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    海格里斯
    2018-11-28

    1、一般旅客的行李分为随身行李和邮寄行李两种,头等舱旅客可随身携带两件手提行李,公事、一般舱旅客只准随身携带一件手提行李。体积不超越20╳40╳55厘米,分量不得超越5公斤,超越上述规范就要处理邮寄。2、持认同票或儿童票的旅客,每人免费邮寄行李的限额为头等舱40kg,公事舱30kg,经济舱20kg。持婴儿票无免费行李额。
  • Agent 001 提问于 2017-04-06
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    海格里斯
    2018-11-28

    迪拜游览需求护照和迪拜的游览签证(看去的意图还有作业签证);

    【迪拜游览签证注意事项】
    到阿联酋迪拜的入境请求比较复杂,而且还常常改变。因而,在方案来阿联酋迪拜之前,要提早检查和核实相应的条文和规则是否出现改变。到目前为止,阿联酋的签证权在阿联酋国内联邦内政部移民局,一切阿联酋驻外使领馆不受理。
    下列人员被回绝入境:
    由于迪拜签证到期而离境的家庭劳务人员,在离境后12个月之内要求从头入境者;曾持14天或30天的有用迪拜签证在迪拜逗留过,且离境不到6个月者;曾因工作签证被刊出而离境期限不到6个月者;护照上加注了“护照人不得在海外工作”者;持迪拜居留证的外国人,且在海外逗留期超越6个月者;无国籍人士;过境前往以色列者。
    迪拜是迪拜第二大酋长国,迪拜签证真实上等同于阿联酋签证。
    【迪拜游览签证预备资料】
    1、请求者护照(护照有用期6个月以上)原件、复印件
    2、三个月内的2寸免冠白底彩色照片2张
    3、请求者身份证原件及复印件一份(需求复印正反面)
    4、签证请求表1份
    5、营业执照(请求人所在单位营业执照副本原件的扫描件,或复印件加盖单位公章扫描件;营业执照副本上需有年检记载)
    6、单位担保信(请求人所在单位出具的担保信扫描件)
    因迪拜签证为电子签证,一切资料均需供给实在扫描件
    处理时刻:一般4-5个作业日,签证有用期为1个月,不得延期,到期有必要离境,不然处以罚款
    【迪拜游览96小时过境签证】
    迪拜没有对中国公民解放落地签证方针,平常所说的迪拜落地签证真实上是迪拜96个小时的过境签证,而且是由阿联酋航空公司担保或是迪拜本地酒店担保的迪拜签证(须有去第三国的机票、第三国签证及有用证件,签证是否同意,取决于当地海关)
    在迪拜机场中转的乘客可经过以下两种办法取得96小时的落地签证:
    首个,购买阿联酋航空公司的机票,而且由阿联酋航空公司担保,处理迪拜96个小时的落地签证,一般也叫做迪拜过境签证。此办法有两个坏处:一是机票一般是经过售票处购买,许多售票处只知道出售机票,不知道这些方针,更甭说他们是否了解处理迪拜过境签证的详细了。除非是在阿联酋航空公司的办事处购买才能够这样操作,可是阿联酋航空公司的机票价格又很高,所以仍是主张预先提早处理好迪拜签证。
    第二,在迪拜国际机场抵达大厅的阿联酋航空迪拜半途逗留机场办事台预定其它阿联酋的酒店,并花75美元购买 迪拜96小时的落地签证。要顺畅取得签证,游客有必要持通过承认的阿联酋酒店预定证明(例如传真复本或电子邮件打印记载),且迪拜移民局官员概率会对这些证明进行核对。 此办法大约费用加起来总共为110美金左右(不包括酒店的费用)。
    签证持有者有必要在抵达之后的 96小时内脱离迪拜动身前往意图地。不然,每逾期一天,迪拜移民局将向乘客收取100迪拉姆的罚金,外加100迪拉姆的固定签证处分。
    整个旅游组织中,至少须有一段行程(回程或去程)是搭乘阿联酋航空的航班。
    主张游客事先请处理好迪拜游览签证入境,不要考虑所谓的迪拜落地签证,由于迪拜落地签证的处理是在抵达迪拜机场海关处处理的,手续比较的费事,其次是处理迪拜落地签证的费用也不比处理一般的迪拜游览签证费用少。
  • Agent 001 提问于 2017-01-17
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    海格里斯
    2018-11-28

    加州州立大学圣贝纳迪诺分校 California State University, San Bernardino 是加利福尼亚州立大学统一中的高校之一。该校的商学院及大家管理学院被闻名的European CEO Magazine评选为全球最佳22商学院及全球最有构思商学院第18位,商学院的一切本科及硕士项目都现已取得AACSB认证,跻身全球排名前5%的商学院。
    北亚利桑那大学(Northern Arizona University,简称NAU)是一所美国闻名的国家级综合性大学。其间弗兰克商学院(The W.A. Franke College of Business)是一所经过世界高级商学院协会(AACSB)认证的、具有优异软硬件设备的学院(全球仅5%的商学院取得认证)。
  • Agent 001 提问于 2017-10-03
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    海格里斯
    2018-11-28

    蒙特利尔坐落魁北克西南部圣劳伦斯河与蒙特利尔河汇流处的蒙特利尔岛上。蒙特利尔岛扼五大湖至大西洋海道的咽喉,共同的地理位置造就了蒙特利尔兴旺的海运。
  • Agent 001 提问于 2018-05-01
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    海格里斯
    2018-11-28

    许多减脂的宝宝照着减脂食谱吃了,为什么有的瘦下来几斤,有的越吃越胖?我以为,要减脂,第一要学会怎样吃?不然瘦下来也是干巴瘦,乃至反弹很快!HICIBI体重办理法适用人群:管不住嘴、迈不开腿的美食达人。就算能够管住嘴,你面前一样两碗面,一碗是开水煮面,一份是牛肉面,你喜爱哪个?都说减脂要运动,你看到哪个从健身房出来就瘦的人?HICIBI体重办理法支撑运动,但不逼迫运动。针对美食采纳热量自动堵截的方法来阻断脂肪堆积的源头,所以并不影响日常美食的享用。一,就算你能“管住嘴,迈开腿”,你是易胖体质的话,真的是喝凉水都胖提到易胖体质,其实很多人在刚出生的那一刻归于易瘦体质,至于怎样变成易胖体质的,我要细细的给你说。每个人都是美食的爱好者,浅显点说,吃吃吃才构成了易胖体质,HICIBI体重办理法调理消化酶 打造易瘦体质1、肪分化酶:也称脂肪酶,科学研讨证明,人体的肥壮跟体内脂肪代谢酶含量的多少、活性巨细有直接关系。脂肪不能本身转化为能量,仅有经过脂肪代谢酶的协助,才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化,转化为能量而耗费掉。2、MGAT2酶:科学家还发现了人体内的脂肪控制器- MGAT2酶,它能决议我们所摄入的脂肪被焚烧仍是存储在体内。MGAT2酶活性越强,越简单囤积脂肪。3、NAMPT酶:研讨证明,NAMPT的存在导致身体变得超重或肥壮,该酶有效地促进脂肪的贮存。“诺和诺德基金会中心副教授Zachary Gerhart-Hines说。研讨人员以为经过削减NAMPT酶能够阻挠肥壮。 4、NMU:日本久留米大学新发现的一种大脑中的“NMU”的物质也有按捺食欲的效果,它担任调理吸取食物、运动和能量耗费等。5、瘦素:瘦素沿着血液循环抵达下丘脑,按捺促进食欲的一种蛋白质神经肽Y的组成,也就按捺了食欲。相反地,假如着手节食,下丘脑中神经肽增多,也就影响了食欲,瘦素、神经肽Y和其他分子之间的相互效果,大致决议了一个人是胖是瘦,是食欲欠安仍是食欲旺盛。6、甘丙肽:大脑中排泄的一种叫甘丙肽的物质能让人食欲大开,洛克斐勒大学的研讨发现,高脂肪、高热量的食物摄入增多,影响“甘丙肽”更多的排泄。北卡罗莱纳州大学一位酒精研讨专家说:“摄入的脂肪越多,喝酒的愿望越激烈。二,其实很多人的体内酶是正常,也就是从前你是易瘦体质,除了单个先天遗传原因外,后天原因仍是由于采纳过度节食、长时刻饮食无规律、重复腹泻等一些极点减重手法,使体内多项酶代谢失衡,后天变成易胖体质。这类人群对食物热量的抓取、对糖分的吸取、对油脂的贮存功用都特别强壮,一般体现:平常束缚进食吃的像猫,偶然铺开吃一点很快就会变成猪头。HICIBI体重办理法对胰腺保养保护(有专利临床认证),促进体内酶到正常平衡水平,当我们的消化统一各项消化酶目标回归到正常状况时,我们的身体也就成为了易瘦体质,也就不用忧虑瘦下来会再次发胖的问题了,就算是吃各种美食也不用忧虑胖。三.为什么有的人怎样吃都吃不胖你会发现你身边的许多人,其实是吃不胖的,山珍海味,暴饮暴食都不会发胖,这类人就是易瘦体质。可是即使是易瘦体质的人,我仍是期望我们会吃,多吃粗粮,生果,蔬菜和牛奶、豆类食物,少吃通过重复油炸、煎、放调料多的所谓的口味好的食物,还有就是尽量不要喝灌装饮料,即使是避免不了,终究身体健康不容忽视。四,一样是易胖体质,为什么有的发胖快,有的坚持原本的体重还有一种状况就是,一样是易胖体质的人,只需不是暴饮暴食,有的人会持续发胖快一点,有的人会坚持原本的体重,这就是有的人会吃,有的人不会吃的原因。或许你一餐下来仅仅比他人多吃了1%,三餐就是3%,这是一天,十天呢一百天呢?一年呢?所以有的宝宝就发胖快(短期内看不出来),除掉先天性肥壮外,胖子大都是吃出来的,假如有个胖子给你说自己分明吃的吃的很少怎样还这么这么胖,那是由于胖起来构成易胖体质后,喝凉水都胖!五,运动胖子不要说运动量挺大的,或许现在运动量大可是并不是代表曾经运动量大,是由于发现自己胖了才着手运动的,你所谓的运动就是走走路,楼下取个快递吧?我问过我的健身教练,他说运动接连30分钟以上才发生耗费,中心不能停,例如慢跑十分钟累了停下来歇息下再接着跑,那么曾经跑的十分钟就白跑了。可是这并不代表不让你运动了,其实使用碎片时刻运动下,不管对血液循环,仍是各个关节的训练都是有优点的。重要的一点是,十个胖子八个便秘,所以主张早晨起来空腹喝一杯凉白开,对改进便秘很有协助,还有就是千万记住不要挑选蹲厕所的时分玩手机,这样原本没便秘的人也能得便秘。美,瘦了一点有什么用啊,才不要听他人虚情假意的说,你如同瘦了一点。瘦一点有什么用,听就要听他人说,哇啊!你好美哦!!!那样才是美得冒泡。要美就美得爽性,美得有气质,法国的美人多,作为法国一线品牌,HICIBI专心研讨科学的体重办理。不是保健品、不是药品。以人体最易丢失的必需养分为中心,悉数成分都是世界安全食物级,所以不用忧虑有依赖性或是否长时刻利用和用量的顾忌。此项研讨成果不仅仅针对急需减重的人群,现在更多办事于演艺界名媛,和工作模特、孕产人群。